朋友送我一瓶桂格双认证脱脂奶粉但同事说孕妇要喝全脂的
想去换补体素不知道哪一种比较好??
请有经验的妈妈回答谢谢!!
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不一定要全脂的, 你看一下营养成份, 有时热量太高并不好,尤其在怀孕初期, 热量对小朋友没什么用, 而且你还会从食物中吸收啊, 看看你那上面建议是给谁喝的, 老人病人或孕妇, 如果有提到孕妇那就OK, 代表加了不少营养素在内, 我一开始是喝妈妈奶粉, 现在8个月改喝补体素, 是高蛋白的, 因为到了后期高蛋白比较容易胖到小朋友身上而不是妈妈身上, 但是我和妈妈奶粉一比较发现高蛋白奶粉的热量超高的, 加上我又加芝麻粉一起泡, 但最后二个月为了小朋友的体重, 我就不管了, 但如果妳是刚怀孕, 热量还是要注意, 前面重太多, 后面小朋友又没有长大你就辛苦了
我的补体素是喝优纤那罐
我怕胀气不敢喝牛奶,
所以现在喝补体素原味,
瓶子上有写怀孕及授乳期者适用,
高钙低脂无胆固醇。
不一定要全脂的, 你看一下营养成份, 有时热量太高并不好,尤其在怀孕初期, 热量对小朋友没什么用, 而且你还会从食物中吸收啊, 看看你那上面建议是给谁喝的, 老人病人或孕妇, 如果有提到孕妇那就OK, 代表加了不少营养素在内, 我一开始是喝妈妈奶粉, 现在8个月改喝补体素, 是高蛋白的, 因为到了后期高蛋白比较容易胖到小朋友身上而不是妈妈身上, 但是我和妈妈奶粉一比较发现高蛋白奶粉的热量超高的, 加上我又加芝麻粉一起泡, 但最后二个月为了小朋友的体重, 我就不管了, 但如果妳是刚怀孕, 热量还是要注意, 前面重太多, 后面小朋友又没有长大你就辛苦了
我的补体素是喝优纤那罐
我怕胀气不敢喝牛奶,
所以现在喝补体素原味,
瓶子上有写怀孕及授乳期者适用,
高钙低脂无胆固醇。